예전 MFR 독일강좌 교육때 사진입니다.
아킬레스 건의 위치 확인(가운데 위치가 정상)
팔자걸음처럼 발이 밖으로 빠진경우 아킬레스건은 안쪽으로 휘었을 경우가 많다.이경우에 쓰는 테크닉.
아킬레스 밖으로 빼주기.
또다른 테크닉 방법중 하나!
예전 MFR 독일강좌 교육때 사진입니다.
아킬레스 건의 위치 확인(가운데 위치가 정상)
팔자걸음처럼 발이 밖으로 빠진경우 아킬레스건은 안쪽으로 휘었을 경우가 많다.이경우에 쓰는 테크닉.
아킬레스 밖으로 빼주기.
또다른 테크닉 방법중 하나!