(둔근의 방사통 비교) 다리 꼴때 아픈 근육이 있다??

둔근에는 대둔근, 중둔근, 소둔근 이 있습니다.대둔근과  중둔근은 천층으로 만져볼수 있죠? 하지만, 소둔근은 심부 근육으로 만져볼수 없습니다.이말은 방사통에도 큰 차이가 있습니다. 방사통 사진 먼저보시죠~~방사통 표시가 엉덩이를 벗어나지 않습니다.중둔근 방사통  또한 크게 엉덩이를 벗어나지 않습니다.소둔근 방사통 입니다. 근육은 위쪽인데,, 방사의 범위가 하체까지  엄청 넓은 영역입니다.                자칫하면 디스크로 오진할수 있는 근육이기도 합니다.-----> 오늘의 메인 근육은 중둔근 입니다.  다리를 꼴때 아픈 근육입니다. 중둔근 (Gluteus Medius)란?중둔근은 둔부(엉덩이)에 위치한 근육으로, 대둔근(Gluteus Maximus) 아래쪽에 있으며, 골반의 안정성과 다리 움직..