근막(Fascia)이란?
근막은 근육을 감싸고 지지하는 #결합조직 으로, 우리 몸의 구조를 유지하고 움직임을 도와주는 중요한 역할을 합니다.
근막은 단순히 근육을 감싸는 막이 아니라, 신체 전반에 걸쳐 연결된 네트워크처럼 작용하며, 근육, 뼈, 신경, 혈관 등과 상호작용합니다.
표층근막과 천층근막의 차이 (거의 같은 개념으로 사용)
사실 "표층근막"과 "천층근막"은 같은 개념을 가리키는 용어입니다. 영어로는 Superficial Fascia라고 하며, 피부 바로 아래 위치하는 근막을 뜻합니다.
표층근막은 지방층을 포함하며, 피부의 움직임을 도와주고 체온 조절 및 충격 흡수 기능을 합니다.
심층근막(Deep Fascia)은 근육을 감싸고 조직을 구분하는 더 단단한 결합조직으로, 힘의 전달과 자세 유지에 중요한 역할을 합니다.
결합조직. (가) 고유결합조직 중 건(위)과 콜라겐 망상구조(아래). (나) 연골 중 관절연골(위)과 염색된 연골조직 단면(파란색, 아래). (다) 사람의 뼈(위)와 층판을 이루고 있는 뼈의 단면(아래)(출처: GettyimagesKorea) [네이버 지식백과]결합조직 [connective tissue] (동물학백과)
결합조직(Connective Tissue)이란?
결합조직은 우리 몸에서 기관과 조직을 지지하고 연결하는 역할을 하는 조직입니다. 주요 기능은 다음과 같습니다.
- 지지: 신체 구조를 유지하고 보호
- 연결: 조직과 기관을 연결
- 에너지 저장: 지방조직을 통해 에너지를 저장
- 면역 기능: 외부 침입으로부터 보호
결합조직은 크게 섬유성 결합조직(근막 포함), 연골, 뼈, 혈액으로 나뉩니다. 이 중 근막은 섬유성 결합조직에 해당하며, 신체의 움직임과 유연성을 조절하는 역할을 합니다.
근막은 결합조직의 한 종류입니다. 결합조직은 몸을 지지하고 연결하는 조직으로, 뼈, 연골, 혈액, 지방조직 등 다양한 형태로 존재합니다. 근막은 특히 연부조직(soft tissue) 중 하나로, 근육을 감싸며 연결성과 탄성을 제공하는 기능이 강합니다.
